あ~、尿酸値が・・・

10月の人間ドックで尿酸値の数値が8.1に。
たまたまだろうと思いつつも、その後は食事に気をつけ、お酒の量も減らしたので、どれだけ下がったかなと期待し、先日血液検査をやりました。
電話で結果を教えてくれるということだったので、声弾ませて結果を聞いたところ、なんと数値が8.2に上がっているではありませんか。
先生は、「痛風の症状が出てないなら、薬じゃなくて食事に気をつけて、少しやせれば大丈夫かな」と。
あれだけ野菜を食べ、そしてお酒も少し減らしたのに・・・・。実際、腹回りはへこみました。
でも、ショックですね。症状が出る前になんとかしないと。
誰か、尿酸値を簡単に下げる方法があったら教えてください!
簡単には無理ですよね。

あ~ぁ、また歯も痛くなってきた(TT)

2017/12/21