"今日は二十四節気の１つ「立冬」です。暦の上では、今日から冬となり、寒暖差が激しくなり、体調を崩しやすい時期でもあります。でも、立冬というのに、西日本では２５度以上の夏日になったところもあり、季節外れの陽気になっています。これからは、段々寒くなっていくのでしょうが、寒いのは嫌いなので、温かい冬になってもらいたいですね。急に朝や夕方、冷え込んだりします。体調管理には注意しましょう。寒い夜は、鍋を囲んで、やっぱり熱燗ですね。でもまだ早いか。"